13:00 起床
19:30 晩ご飯いただきます。
焼き鳥丼 1杯
みそ汁 1杯
だし巻き卵 1皿
ほっけ焼き 1皿
水 1杯
写真なし
20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:30 夜食いただきます。
ポテトチップス 1袋
チョコクリームサンド 1個
チョコマフィン 1個
写真なし
21:00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:00 就寝
13:00 起床
19:30 晩ご飯いただきます。
焼き鳥丼 1杯
みそ汁 1杯
だし巻き卵 1皿
ほっけ焼き 1皿
水 1杯
写真なし
20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:30 夜食いただきます。
ポテトチップス 1袋
チョコクリームサンド 1個
チョコマフィン 1個
写真なし
21:00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:00 就寝