DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年06月10日(金)

 

13:00 起床

 

19:00 晩ご飯いただきます。

 

カレーライス 1皿

イカの一夜干し 1皿

油淋鶏 1皿

焼き餃子 1皿

コーラ 1杯

 

写真なし

 

19:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

21:00 夜食いただきます。

 

ポテトチップス 1袋

ブラックサンダー 3個

三ツ矢サイダー 500㎖ 1本

 

写真なし

 

21:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

03:30 就寝