2022-07-07 2022年07月06日(水) 2022年 2022年-2022年07月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 11:00 起床 18:00 晩ご飯いただきます。 担々麺 1杯 カルボナーラ 1皿 水 2杯 写真なし 18:30 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 20:30 夜食いただきます。 あんころ餅 1パック ポテトチップス 1袋 三ツ矢サイダー 500㎖ 1本 チョコメロンパン 1個 ももアイスバー 1本 写真なし 21:00 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 01:30 就寝