2022年09月17日（土）

11：30　起床

19：30　晩ご飯いただきます。

焼き鳥　3本

かつ煮　1皿

焼きちゃんぽん　1皿

ごはん　1杯

水　500㎖　1本

写真なし

20：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：05　夜食いただきます。

グリーンダカラ　500㎖　1本

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20：15　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝