2022年09月24日（土）

12：00　起床

20：00　晩ご飯いただきます。

カルボナーラ　1皿

わかめときゅうりの酢の物　1皿

水　500㎖　1本

写真なし

20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：35　夜食いただきます。

チョコクッキー　4枚

クリームあんパン　1個

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21：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

04：00　就寝