2022-09-29 2022年09月28日（水） 2022年 2022年-2022年09月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 10：00 起床 13：00 お昼ご飯いただきます。 しゃぶしゃぶ食べ放題 1人前 写真なし 14：30 お昼ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 15：00 おやついただきます。 ももサイダー 500㎖ 1本 写真なし 15：30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 20：00 夜食いただきます。 ツナマヨおにぎり 1個 揚げ鶏 1個 チョコクリームドーナッツ 1個 コカ・コーラ 500㎖ 1本 写真なし 20：30 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 01：30 就寝
