2022年09月29日（木）

07：00　起床

08：30　おやついただきます。

カップヌードル　1カップ

ピーナッツかりんとう　1袋

写真なし

09：00　おやつごちそうさまでした。

写真なし

19：30　晩ご飯いただきます。

鶏白湯ラーメン　並1杯

焼き餃子　1皿

ご飯　1杯

水　2杯

写真なし

20：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：30　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

グレープアイス　1本

チョコクッキー　1袋

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝