2022-11-06 2022年11月05日(土) 2022年 2022年-2022年11月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 13:00 起床 22:30 晩御飯いただきます。 コンソメスープ 1杯 カップまぜそば 1パック ベーコンエッグ 1皿 カニカマ 1パック ごはん 1杯 水 500㎖ 1本 写真なし 23:00 晩御飯ごちそうさまでした。 写真なし 23:05 夜食いただきます。 チョコビスケット 1袋 ポテトチップス 1袋 蜂蜜太郎 1/3袋 写真なし 23:30 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 02:30 就寝