DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年11月11日(金)

 

12:30 起床

 

20:30  晩御飯いただきます。

 

回転寿司 10皿

フライドポテト 1皿

水 2杯

 

写真なし

 

21:00 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

21:30 夜食いただきます。

 

からあげクン 1パック

台湾カステラ 1パック

ポテトチップス 1袋

チョコビスケット 1袋

 

写真なし

 

22:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

04:00 就寝