13：00 起床
14：30 おやついただきます。
ちくわの磯部揚げ 3個
揚げ春巻き 2本
男爵コロッケ 1個
蜂蜜太郎 1/2袋
水 500㎖ 1本
写真なし
15：00 おやつごちそうさまでした。
写真なし
20：30 晩御飯いただきます。
シチュー 1杯
かぼちゃコロッケ 1個
ほうれん草とハムと卵の炒め物 1皿
ミニロールキャベツ 3個
肉野菜炒め 1皿
ごはん 1杯
水 500㎖ 1本
写真なし
21：00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
21：05 夜食いただきます。
0秒チキンラーメン 1袋
たまごパン 1個
写真なし
21：30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03：00 就寝
