2023年01月19日（木）

13：30　起床

14：00　おやついただきます。

ミニスイートポテトパイ　1袋

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14：15　おやつごちそうさまでした。

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19：00　晩御飯いただきます。

油そば　並1杯

水　2杯

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19：30　晩御飯ごちそうさまでした。

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20：30　夜食いただきます。

牛肉コロッケ　1個

カニクリームコロッケ　1個

シシャモフライ　3個

ホイップサンド　1袋

串団子　1パック

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21：30　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

02：30　就寝