DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2021年07月26日(月)

 

07:00 起床

 

15:30 おやついただきます。

 

チョコクッキー 6枚

ポテトチップス 1袋

 

写真なし

 

16:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

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2021年07月25日(日)

 

08:00 起床

 

14:300 おやついただきます。

 

ゆずれもんサイダー 500㎖ 2本

 

写真なし

 

15:30 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

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2021年07月23日(金)

 

11:00 起床

 

21:00 晩ご飯いただきます。

 

唐揚げ弁当 ごはん特盛 1パック

 

写真なし

 

21:20 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

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