2020-07-12 2020年07月11日（土） 2020年 2020年-2020年07月 13：30 起床 14：00 おやついただきます。 たまご蒸しパン 1個 太鼓せんべい 2枚 ビーノ 1袋 コカ・コーラ 500㎖ 1本 写真なし 15：00 おやつごちそうさまでした。 写真なし 続きを読む
2020-07-11 2020年07月10日（金） 2020年 2020年-2020年07月 07：00 起床 15：00 おやついただきます。 コカ・コーラ 500㎖ 1本 オロナミンC 2本 写真なし 15：30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 続きを読む
2020-07-10 2020年07月09日（木） 2020年 2020年-2020年07月 13：30 起床 19：35 1回目の体重・体脂肪率測定 13:30 起床 19:35 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録 続きを読む
2020-07-09 2020年07月08日（水） 2020年 2020年-2020年07月 11：30 起床 12：15 1回目の体重・体脂肪率測定 11:30 起床 12:15 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録 続きを読む
2020-07-08 2020年07月07日（火） 2020年 2020年-2020年07月 14：30 起床 16：00 おやついただきます。 メンチカツパン 1個 クロワッサンドーナツ 1個 ピーナッツおこし 1/3袋 明太子せんべい 1/2袋 写真なし 続きを読む
2020-07-07 2020年07月06日（月） 2020年 2020年-2020年07月 11：30 起床 14：00 おやついただきます。 ナチョチップ 1袋 チョコチップクッキー 1袋 バームクーヘン 1切れ 写真なし 続きを読む
2020-07-06 2020年07月05日（日） 2020年 2020年-2020年07月 14：30 起床 16：00 おやついただきます。 下仁田ねぎ煎餅 24枚 チョコチップクッキー 5枚 ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本 写真なし 続きを読む
