DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2020年09月25日(金)

 

12:30 起床

 

15:10 1回目の体重・体脂肪率測定

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12:30 起床 15:10 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

 

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2020年09月24日(木)

 

11:30 起床

 

13:20 1回目の体重・体脂肪率測定

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11:30 起床 13:20 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

 

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2020年09月23日(水)

 

12:30 起床

 

15:15 1回目の体重・体脂肪率測定

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2020年09月22日(火)

 

12:30 起床

 

13:10 1回目の体重・体脂肪率測定

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12:30 起床 13:10 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

 

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