2021年05月21日（金）

12：00　起床

19：10　1回目の体重・体脂肪率測定

19：15　晩ご飯いただきます。

シーフードドリア　1皿

カップラーメン　1カップ

水　500㎖　1本

写真なし

19：45　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

19：50　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

草大福　1個

つぶあんデニッシュ　1袋

チョコモナカジャンボ　1個

写真なし

20：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝