2021年05月20日（木）

07：00　起床

18：55　1回目の体重・体脂肪率測定

19：00　晩ご飯いただきます。

ビビンバ　1杯

お稲荷さん　1パック

みそ汁　1杯

卯の花　1パック

水　500㎖　2本

写真なし

19：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

19：35　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

たまごぱん　4個

たけのこの里　1パック

草大福　2個

写真なし

20：35　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝