DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018-05-31から1日間の記事一覧

2018年04月を振り返って

2018年04月の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録し、その記録を元に振り返っています。

2018年05月30日(水)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。