11:10 起床
13:40 お昼ご飯いただきます。
14:15 お昼ご飯ごちそうさまでした。
14:45 おやついただきます。
14:45おやついただきます。えびとごまのせんべい50gポッキー極細1袋シルベーヌ1個バームロール2個柿の種(明太子味)1袋
15:05 おやつごちそうさまでした。
18:53 晩ご飯いただきます。
18:53晩ご飯いただきます。 バナナ一本 ゆで卵1個 気休めドリンク(豆乳150ml、無糖ヨーグルト150ml、野菜ジュース100ml)水400ml
18:59 晩ご飯ごちそうさまでした。
23:59 就寝