DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018年6月18日(月)

 

13:25 起床

 

16:05 1回目の体重測定

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13:25 起床 16:05 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年6月17日(日)

 

14:45 起床

 

お昼ご飯なし

 

おやつなし

 

20:45 1回目の体重測定

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2018年6月16日(土)

 

12:55 起床

 

13:05 1回目の体重測定

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2018年6月15日(金)

 

11:00 起床

 

12:00 1回目の体重測定

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2018年6月14日(木)

 

 11:30 起床

 

お昼ご飯なし

 

おやつなし

 

22:27 1回目の体重測定

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2018年6月13日(水)

 

11:25 起床

 

14:33 1回目の体重測定

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2018年6月12日(火)

 

08:30 起床

 

10:32 1回目の体重測定

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