DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2017-07-29から1日間の記事一覧

DeNNKoがジュース断ち出来たきっかけ

皆さん、オココ~。DeNNKoです。 未だに梅雨が明けてもジメジメしていますが、暑さに負けずに書いていきます。 前回の記事で、消化と吸収について書きましたが、その続きで代謝について書こうと思ったのですが、いい機会なのでここでDeNNKoがジ…

2017年7月28日(金)

13:00 起床 13:00おはようございます。 1回目の体重測定#ソイエット #体重 #体脂肪率 #体重測定