13:00 起床
20:00 晩御飯いただきます。
すき焼き 1人前
坦々鍋 1杯
生卵 3個
ご飯 1杯
水 500㎖ 1本
写真なし
20:30 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:35 夜食いただきます。
メロンパン 1個
じゃがりこ 1パック
写真なし
21:00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02:30 就寝
13:00 起床
20:00 晩御飯いただきます。
すき焼き 1人前
坦々鍋 1杯
生卵 3個
ご飯 1杯
水 500㎖ 1本
写真なし
20:30 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:35 夜食いただきます。
メロンパン 1個
じゃがりこ 1パック
写真なし
21:00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02:30 就寝