08:00 起床
08:00おはようございます。 1回目の体重測定#ソイエット #体重 #体脂肪率 #体重測定
14:43 お昼ご飯いただきます。
15:20 お昼ご飯ごちそうさまでした。
15:20お昼ご飯ごちそうさまでした。#ソイエット #食事 #食事記録
おやつなし
晩ご飯なし
0:50 就寝
0:50おやすみなさい。 2回目の体重測定#ソイエット #体重 #体脂肪率 #体重測定
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14:43 お昼ご飯いただきます。
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晩ご飯なし
0:50 就寝
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