09:10 起床
09:10おはようございます。 1回目の体重測定#ソイエット #体重測定
お昼ご飯なし
おやつなし
20:53 晩ご飯いただきます。
21:15 晩ご飯ごちそうさまでした。
21:15晩ご飯ごちそうさまでした。#ソイエット #食事記録
21:25 夜食いただきます。
21:25夜食いただきます。リンゴアイスキャンデー1本黒糖まんじゅう1個チョコチップクッキー5枚おつまみカリカリツイスト(サワークリームオニオン味)1袋#ソイエット #食事記録
21:45 夜食ごちそうさまでした。
23:50 就寝
23:50おやすみなさい。 2回目の体重測定#ソイエット #体重測定