2022年10月19日（水）

13：30　起床

21：00　晩御飯いただきます。

鶏白湯ラーメン　並1杯

焼き餃子　1皿

ご飯　1杯

水　2杯

写真なし

21：30　晩御飯ごちそうさまでした。

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21：40　夜食いただきます。

フライドポテト　Ｌサイズ　1パック

フライドチキン　1パック

ビックマックバーガー　1個

メロンソーダ　Ｌサイズ　1杯

豆大福　1個

芋けんぴ　1袋

写真なし

22：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

04：00　就寝