07:00 起床
07:00おはようございます。 1回目の体重測定#ソイエット #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定
14:43 お昼ご飯いただきます。
15:18 お昼ご飯ごちそうさまでした。
15:18お昼ご飯ごちそうさまでした。#ソイエット #食事 #お昼ご飯 #ごちそうさまでした #完食 #食事記録
15:28 おやついただきます。
15:55 おやつごちそうさまでした。
15:55おやつごちそうさまでした。#ソイエット #食事 #おやつ #ごちそうさまでした #完食 #食事記録
20:27 晩ご飯いただきます。
20:38 晩ご飯ごちそうさまでした。
20:38晩ご飯ごちそうさまでした。#ソイエット #食事 #晩ご飯 #ごちそうさまでした #完食 #食事記録
23:55 就寝
23:55おやすみなさい。 2回目の体重測定#ソイエット #おやすみなさい #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定