DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2020年05月19日(火)

 

07:00 起床

 

11:30 おやついただきます。

 

よもぎ餅 1パック

ポテトチップス 1袋

ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本

 

写真なし

 

 

12:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

19:35 晩ご飯いただきます。

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19:55 晩ご飯ごちそうさまでした。

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20:00 夜食いただきます。

 

ガリガリ君 九州みかん 1本

 

写真なし

 

20:10 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

23:30 就寝