2020年07月12日（日）

07：00　起床

15：00　おやついただきます。

コカ・コーラ　500㎖　2本

写真なし

16：00　おやつごちそうさまでした。

写真なし

22：00　晩ご飯いただきます。

おにぎり　2個

チキン南蛮　1パック

揚げ春巻き　3本

チーズチキンカツ　2個

しゅうまい　2個

イカの唐揚げ　1パック

水　500㎖　2本

写真なし

22：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：00　就寝