2020年12月17日（木）

13：30　起床

19：10　1回目の体重・体脂肪率測定

19：50　晩ご飯いただきます。

20：05　晩ご飯ごちそうさまでした。

23：00　夜食いただきます。

フライドポテト　Ｌサイズ　1パック

ダブルチーズバーガー　1個

メロンソーダ　Ｌサイズ　1杯

チキンナゲット　15ピース

写真なし

23：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝