2021年05月13日（木）

12：00　起床

18：35　1回目の体重・体脂肪率測定

20：00　晩ご飯いただきます。

カップラーメン　1カップ

ハッシュドポテト　5枚

お好み焼き　1枚

水　500㎖　2本

写真なし

20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：35　夜食いただきます。

ピーナッツかりんとう　1袋

うまい棒　5本

チョコビスケット　1袋

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝