2021年06月02日（水）

11：30　起床

19：45　1回目の体重・体脂肪率測定

20：00　晩ご飯いただきます。

ハヤシライス　1皿

豚骨ラーメン　1杯

水餃子　1皿

水　500㎖　2本

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20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：35　夜食いただきます。

シフォンケーキ　1個

杏仁豆腐アイス　1本

ブラックブロックチョコ　1袋

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21：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

01：30　就寝