2021年09月10日（金）

12：00　起床

20：05　1回目の体重・体脂肪率測定

20：10　晩ご飯いただきます。

うな丼　1杯

みそ汁　1杯

さつま揚げ　1皿

麻婆豆腐　1皿

水　500㎖　2本

写真なし

20：40　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：45　夜食いただきます。

しみチョココーン　2袋

かき氷バー　1本

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝