12:00 起床
20:00 晩ご飯いただきます。
麻婆豆腐 1皿
カットステーキ 1パック
豚の生姜焼き 1皿
ごはん 1杯
水 500㎖ 2本
写真なし
20:30 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:35 夜食いただきます。
クランキーチョコ 1箱
ポテトチップス 1袋
ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本
写真なし
21:30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:00 就寝
12:00 起床
20:00 晩ご飯いただきます。
麻婆豆腐 1皿
カットステーキ 1パック
豚の生姜焼き 1皿
ごはん 1杯
水 500㎖ 2本
写真なし
20:30 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:35 夜食いただきます。
クランキーチョコ 1箱
ポテトチップス 1袋
ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本
写真なし
21:30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:00 就寝