DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年05月11日(水)

 

07:00 起床

 

17:00 おやついただきます。

 

ドデカイベビースター 1袋

月餅 1個

 

写真なし

 

17:30 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

19:00 晩ご飯いただきます。

 

カツカレー 1パック

ローストチキン 1本

フライドポテト 1皿

水 500㎖ 1本

 

写真なし

 

19:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

19:35 夜食いただきます。

 

杏仁豆腐アイス 1本

チョコフレーク 1袋

三ツ矢サイダー 500㎖ 1本

 

写真なし

 

20:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

01:30 就寝