2022年09月18日（日）

11：00　起床

20：30　晩ご飯いただきます。

担々麺　並1杯

三ツ矢サイダー　500㎖　1本

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21：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

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21：30　夜食いただきます。

月見バーガー　1個

フライドポテト　Mサイズ　1パック

メロンソーダ　Mサイズ　1カップ

ハムカツせんべい　1袋

牛乳パン　1個

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22：30　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

02：00　就寝