2023年03月11日（土）

13：30　起床

19：00　晩御飯いただきます。

麻婆豆腐　1皿

すき焼き　1皿

みそ汁　1杯

ご飯　1杯

水　500㎖　1本

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19：30　晩御飯ごちそうさまでした。

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19：35　夜食いただきます。

粒あんデニッシュ　2本

トッポ　2袋

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20：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

04：30　就寝