2023-07-18 2023年07月17日（月） 2023年 2023年‐2023年07月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 10：30 起床 15：00 おやついただきます。 黒ゴマピーナッツ 7個 コカ・コーラ 700㎖ 1本 写真なし 15：30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 21：00 晩御飯いただきます。 特盛牛丼 1杯 水 700㎖ 1本 写真なし 21：20 晩御飯ごちそうさまでした。 写真なし 21：25 夜食いただきます。 コカ・コーラ 700㎖ 1本 写真なし 21：45 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 03：00 就寝
