DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2023年08月25日(金)

 

09:30 起床

 

10:00 朝御飯いただきます。

 

夏野菜カレー 1パック

ツナマヨサンド 1袋

たまごサンド 1袋

ハムたまごサンド 1袋

水 700㎖ 1本

 

写真なし

 

10:30 朝御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

19:00 晩御飯いただきます。

 

たまごサンド 1袋

ツナマヨパン 1個

水 700㎖ 1本

 

写真なし

 

19:15 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

19:20 夜食いただきます。

 

薄焼きせんべい 1袋

チョコチップクッキー 1袋

 

写真なし

 

20:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

23:30 就寝