09：30 起床
11：30 お昼御飯いただきます。
エビピラフ 1パック
水 500㎖ 1杯
写真なし
11：45 お昼御飯ごちそうさまでした。
写真なし
12：00 おやついただきます。
ポテトチップス 1袋
写真なし
12：10 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19：30 晩御飯いただきます。
そぼろ丼 1杯
ポトフ 1杯
レバニラ炒め 1皿
トマトとアルファルファのサラダ 1皿
水 500㎖ 1杯
写真なし
20：00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：05 夜食いただきます。
ポテトチップス 1袋
柿の種 2袋
写真なし
20：30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：30 就寝
