2023年12月23日（土）

10：30　起床

12：30　お昼御飯いただきます。

ちくわパン　1個

ソーセージパン　1個

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12：40　お昼御飯ごちそうさまでした。

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19：00　晩御飯いただきます。

キムチ鍋　1杯

インスタントラーメン　1杯

かに玉　1皿

水　600㎖　1本

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19：30　晩御飯ごちそうさまでした。

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19：35　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

キャラメルアイス　1カップ

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20：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

05：30　就寝