2024年01月21日（日）

15：00　起床

18：30　晩御飯いただきます。

帆立とかぶのクリームパスタ　1皿

アルファルファ　1パック

水　700㎖　1本

写真なし

19：00　晩御飯ごちそうさまでした。

写真なし

19：05　夜食いただきます。

チョコレート　1袋

チョコプリン　1個

チーズケーキ　1個

写真なし

19：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

08：30　就寝