08:45 起床
08:45おはようございます。 1回目の体重測定#ソイエット #体重測定
12:35 お昼ご飯いただきます。
12:35お昼ご飯いただきます。サラダ1皿スープ1杯カルボナーラ1皿バケット2枚マンゴープリン1皿ウーロン茶1杯#ソイエット #食事記録
13:10 お昼ご飯ごちそうさまでした。
13:10お昼ご飯ごちそうさまでした。サラダ・スープの写真なし#ソイエット #食事記録
14:15 おやついただきます。
14:15おやついただきます。スモールトリプルカモフラージュ1個キャラメルクランチキャンディ1個ロッキーロード1個#ソイエット #食事記録
14:25 おやつごちそうさまでした。
14:25おやつごちそうさまでした。#ソイエット #食事記録
19:45 晩ご飯いただきます。
20:15 晩ご飯ごちそうさまでした。
20:15晩ご飯ごちそうさまでした。#ソイエット #食事記録
20:55 夜食いただきます。
20:55夜食いただきます。カリカリシュー1個 犬吠シュー1個飛騨娘3個#ソイエット #食事記録
21:10 夜食ごちそうさまでした。
23:10 就寝
23:10おやすみなさい。 2回目の体重測定#ソイエット #体重測定