ＤｅＮＮＫｏのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018年05月27日（日）

2018年 2018年-2018年05月

 

12：30　起床

 

お昼ご飯なし

 

おやつなし

 

18：45　1回目の体重測定

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12:30 起床 18:45 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年05月26日（土）

2018年 2018年-2018年05月

 

13：10　起床

 

16：47　1回目の体重測定

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13:10 起床 16:47 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年05月25日（金）

2018年 2018年-2018年05月

 

12：30　起床

 

15：52　1回目の体重測定

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12:30 起床 15:52 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年05月24日（木）

2018年 2018年-2018年05月

 

12：05　起床

 

15：43　1回目の体重測定

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12:05 起床 15:43 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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