12:45 起床
14:34 1回目の体重・体脂肪率測定
12:45 起床 14:34 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
16:35 晩ご飯いただきます。
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16:45 晩ご飯ごちそうさまでした。
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17:40 間食いただきます。
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17:48 間食ごちそうさまでした。
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20:50 夜食いただきます。
21:15 夜食ごちそうさまでした。
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0:20 2回目の体重・体脂肪率測定
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