11：30 起床
14：30 お昼ご飯いただきます。
たこ焼き 50個
三ツ矢サイダー 500㎖ 1本
写真なし
17：00 お昼ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：30 夜食いただきます。
こしあんぱん 1個
チョコチップメロンパン 1個
三ツ矢サイダー 500㎖ 1本
写真なし
21：00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
23：15 1回目の体重・体脂肪率測定
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23：20 就寝
