2020-04-01 2020年03月31日(火) 2020年 2020年-2020年03月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 12:00 起床 16:55 1回目の体重・体脂肪率測定 DeNNKo(ソイエッター) on Instagram: “12:00 起床 16:55 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録” 17:00 おやついただきます。 ポテトチップス のり塩 1袋 チーズパリ焼き 1袋 こしあん饅頭 1個 写真なし 17:30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 21:30 晩ご飯いただきます。 シーフードパスタ 1皿 ワンタンスープ 1杯 写真なし 22:00 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 03:00 就寝