2020年12月14日（月）

13：30　起床

20：45　1回目の体重・体脂肪率測定

21：05　晩ご飯いただきます。

21：20　晩ご飯ごちそうさまでした。

21：40　夜食いただきます。

唐揚げ弁当　1パック

ミニエクレア　1パック

ポテトチップス　1袋

豆大福　1個

写真なし

21：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝