DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2021年08月06日(金)

 

12:30 起床

 

13:30 おやついただきます。

 

ポテトチップス 1袋

しみチョココーン 1袋

黒糖ミニドーナッツ棒 10個

 

写真なし

 

14:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

20:30 晩ご飯いただきます。

 

焼き鳥重 1パック

カップラーメン 1カップ

ソースたこ焼き 1船

水 500㎖ 1本

 

写真なし

 

21:00 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

21:05 夜食いただきます。

 

串だんご 1パック

 

写真なし

 

21:15 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

02:00 就寝