2020年12月24日（木）

12：00　起床

18：50　1回目の体重・体脂肪率測定

19：00　晩ご飯いただきます。

白米　1杯

オニオンスープ　1杯

麻婆豆腐　1皿

牛肉コロッケ　1個

フライドチキン　2個

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19：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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19：35　夜食いただきます。

ポテロング　1パック

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16：45　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

07：00　就寝