2022年09月27日（火）

11：00　起床

14：30　お昼ご飯いただきます。

シーフードパスタ　1皿

水　2杯

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15：00　お昼ご飯ごちそうさまでした。

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19：00　晩ご飯いただきます。

ちくわパン　1個

魚肉ソーセージパン　1個

汁なし担々麺　1杯

水　500㎖　1本

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19：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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19：35　夜食いただきます。

たまごパン　2個

ポテトチップス　1袋

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20：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

01：00　就寝