2021年06月04日（金）

11：30　起床

20：20　1回目の体重・体脂肪率測定

20：30　晩ご飯いただきます。

ポテトサラダ　1パック

手羽先の唐揚げ　3個

鶏の唐揚げ　3個

ハヤシライス　1皿

水　500㎖　2本

写真なし

21：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：05　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

練乳いちごかき氷アイスバー　1本

大納言デニッシュ　1個

写真なし

21：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

23：30　就寝