2021年11月03日（水）

12：00　起床

20：30　晩ご飯いただきます。

海老カツ太巻き　1パック

ベーコンエッグ　1皿

イカフライ　1個

メンチカツ　1個

つくね　2個

ごはん　1杯

みそ汁　1杯

水　500㎖　1本

写真なし

21：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：05　夜食いただきます。

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

おせんべい　5枚

写真なし

21：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝