DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年06月12日(日)

 

13:00 起床

 

17:10 晩ご飯いただきます。

 

中華バイキング 90分

 

写真なし

 

18:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

03:00 就寝